Totdat ik dacht “en nu is het klaar”.

Mijn reis
Mijn interesse voor hormonen en de werking van ons vrouwelijk lichaam was al gewekt door mijn eigen klachten. Door mijn opleiding als gewichtsconsulent en personal trainer wist ik hoe ik gezond moest eten en bewegen, maar toch bleef ik klachten houden die achteraf hormoon gerelateerd waren.

Na het uitblijven van een zwangerschap en een intensief IVF-traject ben ik mij verder gaan verdiepen in hormonen.
Hoewel de lichamelijke check in het ziekenhuis prima was, vroeg ik mij af wat ikzelf kon doen om mijn hormonen in balans te brengen.

Bij mijn zoektocht kwam ik in contact met hormoontrainer Francisca van den Berg en besloot ik de opleiding tot hormoonexpert bij Francisca te volgen.

De opleiding heeft mij alles geleerd over onze hormonen, de werking ervan en de invloed op ons lichaam.

Zelf heb ik tijdens de opleiding ook het 10-weekse reset je hormonen programma gevolgd en dit heeft mij overtuigd van het belang van in balans zijn, het belang van voeding en beweging op ons lichaam en op onze hormonen.

Sinds het volgen van het programma ben ik weer in balans, ik voel mij fitter en energieker.

Mijn interesse in voeding en beweging was er al langer, in 2015 heb ik de opleiding tot Vitaalcoach positief afgerond. Deze opleiding bestaat uit drie modules: gewichtsconsulent, personal trainer en lifecoach.

In 2020 ben ik mij gaan verdiepen in vitaminen en mineralen en wat tekorten met ons lichaam doen. Omdat we helaas niet meer alles uit onze voeding halen, is – naast gezonde voeding, beweging, zonlicht en rust – een aanvulling van vitaminen en mineralen via supplementen belangrijk. Hiervoor heb ik de opleiding Orthomoleculair adviseur gevorderd gevolgd en positief afgerond.

In mijn zoektocht naar mezelf en een gezond lichaam kwam ik de Energetisch Morfologische Bloedtest (EMB) tegen. Met de EMB wordt door middel van een vingerprik bloed afgenomen dat wordt opgestuurd naar een laboratorium waar het bloed energetisch wordt onderzocht.

De analyse van mijn test heeft mij inzicht gegeven in de vitaminen en mineralen status van mijn lichaam en ik weet hoe het staat met mijn hormonen, vetzurenbalans, darmflora, stressparameters en of er intoleranties zijn voor voedingsstoffen.

De EMB heeft mij enorm geholpen bij het herstel van de balans in mijn lichaam. Je kan hierbij denken aan een aanpassing in voeding, het innemen van supplementen om tekorten aan te vullen en te kijken naar manieren om stress in je lichaam te verlagen.

Het innemen van supplementen betekent niet dat je hier de rest van je leven aan vast zit, het helpt om de (ernstige) tekorten aan te vullen zodat na verloop van tijd bijvoorbeeld een multi van vitaminen en mineralen voldoende is.

Na het volgen van alle opleidingen bleef er toch iets hangen, klachten of emoties waar ik de vinger niet op kon leggen.
Ik heb EMDR gevolgd om bepaalde gebeurtenissen en trauma’s in mijn leven te verwerken en een plek te kunnen geven, ik heb EMDR als intensief ervaren omdat je de situatie weer naar voren dient te halen, je vertelt wat er gebeurd is en geeft er een emotie aan op schaal van 1 tot 10. Vanaf daar start de therapie.

Na deze ervaring dacht ik dit moet op een andere manier kunnen, zachter. En die manier heb ik gevonden in NEI.
Met NEI ga je op zoek naar de oorsprong van het ontstaan van je klacht, onder 90% van de fysieke en/of mentale klachten ligt een emotionele blokkade aan ten grondslag.
Dit is een emotionele blokkade waar jij je vaak niet bewust van bent.